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Nuoto Master – SWIMMICUP MERRY X-MASter 2024. Milano 14 e 15 Dicembre. RISULTATI.

In una stagione un po’ particolare, noi Master Nadir, continuiamo ad allenarci allo Sporting Village con la nostra Coach Margot Falzone. Dopo tante stagioni in Piscina Comunale, ci troviamo in una ‘bolla’ fatta di acqua, cloro, corsie e allenamenti, senza dover ‘combattere’ per qualsiasi cosa.

La stagione è particolare anche perché non sono a calendario eventi a Palermo e, per questa ragione, alcuni di noi gareggeranno a Milano il 14 e 15 Dicembre nella la Piscina Aquamore Bocconi Sport Center.

Torniamo da Milano contenti e soddisfatti! E’ stato bello, anzi bellissimo!!! La Nadir si Classifica al 20° posto su 105 Società presenti.

Dico solo che, secondo me, tutti gli sportivi dovrebbero avere il diritto di allenarsi e gareggiare in impianti come questo!!!

REGOLAMENTO e START LIST

START LIST PROVVISORIA

Info Utili

ORARI INDICATIVI

Tutte le info sul sito https://swimmicup.com/

SWIMMICUP MERRY X-MASter 2024
Manifestazione organizzata da: Acqua 13
Responsabile dell’organizzazione : Matteo Melzi


Apertura iscrizioni: venerdì 22 novembre alle ore 13.00
Chiusura iscrizioni: giovedì 30 novembre alle ore 23.00


IMPIANTO
Le gare si svolgeranno presso la Piscina Aquamore Bocconi Sport Center Viale Toscana 30,
Milano
Caratteristiche dell’impianto:
● Vasca coperta 25 mt, 10 corsie
● Blocchi di partenza di ultima generazione con aletta
● Dispositivi di partenza a dorso
● Cronometraggio automatico
● Due vasche di riscaldamento/defaticamento: 1 da 25m 10 corsie e 1 da 25m 5 corsie.


PROGRAMMA GARE:


14 dicembre – sabato
ore 14.30 : Riscaldamento
ore 15.30 : 400 stile (max 120) – 50 farfalla (max 200) – 50 dorso (max 200) – 50 rana
(max 200) – 50 stile libero (max 350)

15 dicembre – domenica
ore 08.00 : Riscaldamento
ore 09.00 : 100 stile libero (max 280) – 200 farfalla (max 30) – 200 dorso (max 100) –
200 rana (max 80) – 100 misti (max 220) –MiStaffetta 4×50 stile libero

ore 14.30 : Riscaldamento
ore 15.30 : 200 stile libero (max 220) – 100 rana (max 150) – 100 dorso (max 150)
100 farfalla (max 80) – MiStaffetta 4×50 misti

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